母親としての喜びを実感するには

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まずは、母親の生活は、ストレスでいっぱいであることに向き合いましょう。もちろん母親の生活の中にも楽しさ、成長、想像を経験することができる最高の特典がついてきますが、仕事、フラストレーション、およびストレスは、それ以上のものをもたらし、うつ病の大きな危険にさらすことさえあります。 幸い、母性における長所は、あなたの中にある母性の欠点を補うことができるのです。 母親がストレスを減らすことができる最善の方法の一つは、母親の喜びを享受することです – 本当に子供と一緒に過ごすことを楽しんで、母親であることで得られる贈り物と利益を最大限に活用することです。 ここに覚えておくべき重要なことがあります:

 

楽しむ

 

子供たち対する責任は多くとても大きいものです。しかし、彼らは楽しむことの専門家です。 それがお風呂の中の泡に驚いている幼児であろうと、運転する喜びを発見している10代であろうと、子供はあなたが当たり前の日常の活動で喜びを感じるためにたくさんの機会をあなたに与えてくれるのです。 彼らの目を通して世界を見て、新鮮な視点で物事を経験することはあなたが新鮮な方法で周りの世界を楽しむのを助けることができます。

 

これは、仕事を習うことや、初めて雪を見るような「初心者」のように、子供が乗り越える可能性がある大きな節目で明らかです。 しかし、子供たちの体験には、ゲームを初めてプレイしたり、新しい食べ物を調理する方法を見たりすること(グリルチーズのような一般的なものであっても)など、特別なことがあります。 あなたが以前に気づいていなかったかもしれない新しい考え方を見せてくれます。 一緒に楽しんでいると、通常どんな活動でも見つけることができる喜びを増やすことができます。 これは子供たちとするための楽しい活動のリストです。

 

各年齢の贈り物を大切に

それは各年齢のかんしゃく、忙しさ、そしてネガティブさを扱うのはストレスの多いことですが、あらゆる年齢はそれ自身の贈り物ももたらします。 あなたの幼児があなたの電話中に壁にアップルソース(または何かもっと悪い!)を塗るなどのいたずらする時期が早く過ぎれば良いと考えるかもしれません。しかし、ダンプトラックが高速道路を通過するときに目をまん丸くしたり、幼い喋り方などはこの時期ならではのものです。 その時々をしっかり記憶しておいてください。

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その時を大切に記憶する

 

幼児の必要性や幼児の要求に対処するのはストレスですよね。そしてあなたがトイレトレーニング中なら、時計は静止しているように思えるかもしれませんが、過ぎた後に思い返せば、一瞬にして過ぎ去ったように感じることでしょう。 そしてそれがなくなったら – もう戻れませんよ! あなたが懐かしさでそれを振り返っている未来を想像してください、そして、それらが文字通り番号が付けられていることを覚えておいてください、そしてあなたはおそらく次に2番目の風を見つけるでしょう、その時にはそこで培われた忍耐力とユーモアがあなたには備わっているはずです。

 

あなたは自分のやり方でできる

 

多くの女性が母親であることの利点の一つは、ある意味で子供のころの年齢を追体験することです。 あなたの子供時代を愛していたならば、あなたは子供にあなたが経験したのと同じ素晴らしい経験を与えることを楽しむことができます、彼らの経験だけでなくあなたの思い出も楽しみます。 あなたの幼年期が素晴らしいものでなかったとしても、あなたはあなたの子供のためにより良い経験を提供することができます。

 

あなたの中にある子供心を忘れないで

 

子供たちが楽しんでいる日には遊び心が戻ってくることがありますし、子供たちの目を通して世界を見るときのように、より深い感謝の気持ちが湧いてきて、人生を驚かせることができます。 日没の美しさを楽しんでいる、ヤッツィーの中毒性の楽しさを再発見している、または10代まで続く幼児期から始まる「初心者」の発見のオンパレードを楽しむことを共有することであなたはあなたの人生を楽しむことができます。 子供達と一緒に初めてをたくさん追体験していきましょう!

 

 

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