シングルパパへのメッセージ

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あなたが父親であるとき、あなたは挑戦とストレスの多い状況の世界に毎日襲われます。あなたを支えてくれる妻がいるときでも、父権は世界で最も挑戦的なものです。 しかし、男性が一人の父親として一人で子育てに仕事に頑張っている時、それはさらにもっと困難です。

 

一人のお父さんであることはとても責任のいる行為です。 親の責任は非常に大きいです、そして彼らの子供のために全力を尽くしている男性は称賛されるべきです。 しかし時々それは堅くそして孤独になる。 私たちはすべての独身の父親が私たちがあなたに感謝していることを知ってほしいのです。 だからこそ、私たちはここにいてあなたに何らかの励ましを与えたいと思っています。

 

1.時間がない。

 

一人のお父さんにとって、時間は非常に高いプレミアムです。 仕事はそれの大部分を埋め尽くします、それで仕事の負担は容易に残りを飲み込むことができます。 あなたが注意を払う必要がある家のすべての雑用と魅力、食事をするための口、きれいにするための皿、洗うための服。 あなたが一晩中流しに皿を置いたままにして罪悪感を感じないようにしてください。 子供たちと一緒に遊んだり、読んだり、単に話したりすることに重点を置いてください。

 

  2. 経済的な困難。

 

非常に多くのひとり親が経済的苦痛にさらされています。 あなたの子供があなたから最も必要としているのはあなたの愛と注意であることを心に留めておいてください。 その後、真の必要性を山から切り離し、それらを最優先にします – 食料、避難所、衣服など。 子供たちは、自分が望むものすべてを手に入れることができない理由を必ずしも理解しているわけではありませんが、いつかはそうするでしょう。

 

  3. 圧倒された気持ち。

 

長期的に家の中で唯一の大人であることは困難で挑戦的です。 孤独感、ストレス、およびうつ病は、ひとり親によく見られます。 あなたが一人ではないことを知ってください。 同じことを経験している人々は170万人もいます。 あなた自身のために時間をかけて充電し、あなたの心を強化するようにしてください。

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 4. 新旧の関係。

 

離婚しても、元配偶者は依然として家庭生活の非常に大きな部分を占めており、常にそうなるでしょう。 その関係がどのように扱われ、機能するかは、子供たちだけでなくあなたの全体的な精神状態にとっても非常に重要です。 デートや新しい関係では、家族の生活に新しい人を紹介するときは細心の注意を払う必要があります。  愛の望みを常に心に留めておいてください。しかし、広範囲にわたる意図しない結果に注意してください。

 

  5. 支援システムを構築する。

 

家族、友人、ベビーシッター、先生、恩師、そしてあらゆる種類の人々があなたの家庭生活の中で役割を果たします。 しかし、離婚は家族支援に大きな負担をかける可能性があります。 判断と苦い感情は友人関係を割く可能性があります。 あなたの人生の中にいる人々に対して謙虚さと理解を示すようにしてください。 ほとんどの場合、彼らはすべての真相を理解することはできず、見たいものだけを見るでしょう。 時間と新しい安定した現実だけがそれらの認識を変えます。 我慢して耐えてください。

 

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